Supporto psicologico
Dott.ssa Roberta Grazioli
un messaggio per voi
ll nostro desiderio è prenderci cura a tutto tondo del BenEssere tra corpo e mente delle ragazze e dei ragazzi delle nostre Scuole di Danza.
Che il volo sia coraggioso per tutti voi ragazze e ragazzi.
- Quando muovete i passi nelle stanze della danza con i vostri maestri e sognate il palcoscenico, vi accompagna il coraggio. Sì, come dicevano i latini da cui deriva la parola coraggio cor habeo, avete un cuore, agite con il cuore.
- Il cuore vi accompagna nelle vostre interpretazioni. Senza, le coreografie da voi danzate non parlerebbero a nessuno dei cuori seduti tra il pubblico.
- Può capitare a volte però che il vostro cuore diventi silenzioso, perda tenacia, si senta stanco perché magari nella vostra storia alcuni tratti di strada sono stati molto faticosi, dolorosi e forse vi hanno tolto l’entusiasmo dei vostri anni belli, che invece è giusto siano soprattutto leggeri e ricchi di conquiste, soddisfazioni, BenEssere ed equilibrio tra il corpo, la mente e il cuore.
- In quei momenti che paiono inceppati posso accompagnarvi sul vostro cammino, per capire insieme cosa stia capitando.
- Spesso è necessario fare un buon rifornimento di pensieri positivi, riflettere su sé stessi e convincersi di poter spiccare un volo coraggioso, nonostante tutto e tutti.
- Può essere d’aiuto credere di essere perfette e perfetti nelle proprie imperfezioni, riscoprire la luce quando sembra che tutti i riflettori siano già stati spenti. Silenziare i pensieri ricorrenti che provano a togliere la gioia e bloccano in un presente che porta sofferenza.
- Ricentrarsi volendosi bene, trovare la calma, riprendere la bellezza della vita: questi possono essere gli obiettivi da raggiungere insieme, senza suggerimenti o sostituzioni da parte mia, perché la strada per uscire dal malessere è già scritta dentro di voi, dobbiamo solo riaprire il sipario insieme!
- Io posso accompagnarvi su quella via perché possiate riconoscerla e riprendere a danzarla!
- In quei momenti, sia che viviate in famiglia, sia che stiate facendo esperienza di internato, può essere che il senso di spaesamento coinvolga anche i vostri genitori o chi si prende cura di voi, e allora si può pensare ad un aiuto che coinvolga inizialmente anche “i grandi”. Buon volo coraggioso … in punta di ♥
Dott.ssa Roberta Grazioli
mi racconto
Mi sono laureata in Psicologia e specializzata sia in Psicoterapia ad orientamento psicodinamico, che come Practitioner nella Terapia EMDR metodo psicoterapico strutturato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici che ad esperienze più comuni, ma emotivamente stressanti.
Da sempre appassionata del mondo dei bambini e degli adolescenti.
Constato di persona quotidianamente il valore che il mio lavoro può avere nella vita delle persone che provo ad aiutare, con i pazienti che seguo.
In particolare, con la mia esperienza nella cura di bambini e adolescenti con PTSD (Disturbo da Stress Post Traumatico) ho riscontrato l’efficacia dell’EMDR in questa fascia d’età e l’ho da subito integrata nella mia attività clinica.
Recentemente sto approfondendo la tematica della stabilizzazione inserendo l’utilizzo di tecniche corporee afferenti alla Mindfulness e allo Yoga Trauma Informed, coniugando così il rigore scientifico della terapia agli aspetti più umani e spirituali della mia professione che tanto amo. Interessata alle conseguenze delle esperienze traumatiche sullo sviluppo della personalità anche nei minori, ho approfondito la teoria dell’attaccamento e della regolazione delle emozioni e lo studio dei Disturbi del Comportamento Alimentare.
Quando mi trovo ad aiutare pazienti che hanno un’alterata percezione del peso e della propria immagine corporea lavoro ormai da lunga data con una collega nutrizionista.
Prende forza così il nostro lavoro d’équipe. Esso ci deriva dalla consapevolezza che traiamo dalla letteratura e dalla formazione continua che ci insegnano che “da sole non bastiamo”.
Occorre infatti agire insieme, con i nostri saperi intrecciati per ricongiungere corpo, mente e cuore di chi si rivolge a noi per ritrovare un proprio profondo e duraturo cambiamento nel BenEssere.
Contatti
Potete cercarmi presentandovi con un iniziale messaggio WhatsApp oppure tramite mail per fissare un appuntamento di persona oppure online, per collegarci ovunque voi siate.
Richiamerò appena possibile!